тоже пробовал сменить сигареты на сигары и сигариллы....кончилось тем что стал выкуривать по пачке "Чорного капитана" в день, а на табак уходило в 2-3 раза больше денег... До сих пор не бросил, хотя бросал уже раз 10...Сейчас курю кальян или сигары по большим праздникам 2-3 раза в год.
Бросай курить!
#41
Отправлено 17 February 2010 - 15:49 PM
#42
Отправлено 17 February 2010 - 16:16 PM
Сообщение отредактировал Dimon965: 17 February 2010 - 16:16 PM
#43
Отправлено 17 February 2010 - 16:25 PM
Сопеля то зачем?некурю))) и непью и с сопеля уволился)))))))) я окуе.. чувак))))))
#44
Отправлено 17 February 2010 - 16:29 PM
сопельнемашина))))Сопеля то зачем?
#45
Отправлено 17 February 2010 - 16:32 PM
факю спилбергсопельнемашина))))
#46
Отправлено 17 February 2010 - 16:34 PM
мне терь все равно)))факю спилберг
#47
Отправлено 17 February 2010 - 16:34 PM
ещё бы попроще стал и вообще цены не было бы!некурю))) и непью и с сопеля уволился)))))))) я окуе.. чувак))))))
#48
Отправлено 17 February 2010 - 16:36 PM
как ты мог??))))))))))некурю))) и непью и с сопеля уволился)))))))) я окуе.. чувак))))))
#49
Отправлено 17 February 2010 - 16:38 PM
кто про что))) как старый дедстал)ещё бы попроще стал и вообще цены не было бы!
#50
Отправлено 17 February 2010 - 16:39 PM
почитал немеский журнал сопельscene и понял что мне пора валить)))) спасибо пацанам задарили на др такойкак ты мог??))))))))))
#51
Отправлено 17 February 2010 - 16:46 PM
предатель))))))))))))))))))))))почитал немеский журнал сопельscene и понял что мне пора валить)))) спасибо пацанам задарили на др такой
#52
Отправлено 17 February 2010 - 21:46 PM
#53
Отправлено 17 February 2010 - 22:53 PM
Главное что уточнил "...СИГАРЕТЫ курить тожа"амы наработе сновавагода пабрасале сегареты курить тожа
#54
Отправлено 17 February 2010 - 23:06 PM
буду краток:
курил 13 лет, не курю уже 2...
Аллен Карр.
+1
Курил лет 10,не курю уже 1,5...
Та же книжка.
+2
Курил с женой лет 8, не курю 2 мес
и даже не тянет
Та же книжка.
начал читать, реально помогало, из за большого колличества работы бросил( Сейчас планирую опять начать читать... запарило уже(( во рту мерзость а курить хочется... вот нашел на сайте аудио и текстовую книгу, кому интересно. Сам пока незнаю какую лучше.Аллен КаррКурю с перерывами лет 15 где-то. Бросала 3 раза. На срок от 3х месяцев до года. 2 раза сама, один раз с книжкой.
Книжка хорошая, ага, не надо хаять.
Мне тут сказали вчера - аудиокнижка есть эта же :) Чувак, который не бросил после 5-ти кратного прочтения - бросил после прослушивания :)
Наверное, стоит попробовать послушать :)
#55
Отправлено 17 February 2010 - 23:21 PM
#56
Отправлено 17 February 2010 - 23:22 PM
у них там они даже что бы туалет сходить к психоаналитикам сначала бегут.Во многих странах это делают с помощью психоаналитика.
#57
Отправлено 17 February 2010 - 23:34 PM
Не курил целых 4 часа, правда и хватило меня на половину книги, больше не осилил.
Когда смысл курения - отвлечься, то курить трудно бросить.
#58
Отправлено 17 February 2010 - 23:38 PM
те у кого есть с этим проблемы наверняка.у них там они даже что бы туалет сходить к психоаналитикам сначала бегут.
А по поводукурения я тоже с психоаналитиком бросала курить. Мне хватило трех сеансов чтоб разобратся в причинах. Из-за чего начала, почему именно тянет, и как сделать чтоб это приодолеть. В итоге 9 лет как бросила курить. И ниразу за это время не возникло мысли о сигарете. Так ли уж плохи подобные специалисты?
#59
Отправлено 18 February 2010 - 00:09 AM
+1 к тому что без сигарет жить в много раз легче
#60
Отправлено 18 February 2010 - 00:31 AM
А из личного опыта,надо бросать разом,и пытаться заменять сигареты конфетами,леденцами жвачками,ну или семками.
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей